Arrêter de "supposer que"

Bonjour les z'âmi.e.s,

Comment allez-vous ce matin?

Aujourd'hui, le thème est :

𝟮 – 𝗔𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 « 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲 »

🌸 S’il y a bien quelque chose qui peut 𝒗𝒐𝒖𝒔 « 𝒃𝒐𝒖𝒇𝒇𝒆𝒓 » 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆, 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒆𝒕 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆, c’est bien 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻. C’est quand on nous dit quelque chose et que nous supposons que quelque chose se cache derrière.

🌸 Supposer, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗶𝗿𝗲𝗿, très souvent, 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗵𝗮̂𝘁𝗶𝘃𝗲𝘀. Ça vous amène à vous sentir blessé.e et à en faire une affaire personnelle. Ce qui peut être vite partir en vrille, 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒖𝒇𝒇𝒓𝒊𝒓 𝒆𝒕 𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒇𝒓𝒐𝒊𝒅 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒗𝒐𝒔 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 (couple, amitié, collègue,...).

🌸 Quand vous supposez, 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒇𝒊𝒏𝒊𝒔𝒔𝒆𝒛, en général, par 𝒄𝒓𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒂̀ 𝒄𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒆𝒏𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔. Mais dans la plupart des cas, vous ne vous souvenez même plus pourquoi vous en êtes arrivé.e à cette affirmation. Aussi, nous transformons quasi instantanément cette supposition en certitude sans même en avoir conscience.

Tant que vous n’avez pas demander des éclaircissements sur le sujet, 𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐥𝐚 𝐯𝐞́𝐫𝐢𝐭𝐞́. Alors, peut-être éviter de se dire « 𝑗𝑒 𝑚𝑒 𝑑𝑖𝑠 𝑞𝑢𝑒... », « 𝑗𝑒 𝑐𝑟𝑜𝑖𝑠 𝑞𝑢𝑒... », « 𝑗𝑒 𝑠𝑢𝑝𝑝𝑜𝑠𝑒 𝑞𝑢𝑒... », « 𝑗𝑒 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑒 𝑞𝑢𝑒... ».

🌸 Aussi, connaissez-vous, peut-être, 𝗹𝗲𝘀 𝗔𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱𝘀 𝗧𝗼𝗹𝘁𝗲̀𝗾𝘂𝗲𝘀 de Miguel Ruiz, le troisième accord est « 𝑵𝒆 𝒇𝒂𝒊𝒕𝒆𝒔 𝒑𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝒔𝒖𝒑𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 » : Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter la tristesse, les malentendus et les drames. 𝗔̀ 𝗹𝘂𝗶 𝘀𝗲𝘂𝗹, 𝗰𝗲𝘁 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗲. Et par la même occasion, aussi celle des autres.

🌸 Je vous invite 𝙖̀ 𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙢𝙚𝙩𝙩𝙧𝙚 que la prochaine fois que vous vous sentirez blessé.e par une phrase supposée blessante : 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝘇 𝗱𝗲𝘀 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀, 𝗱𝗲𝘀 𝗲́𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿𝗰𝗶𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 !

Ou à penser : « Qu’a voulu-t-il/elle dire ? J’ai dû mal comprendre, je lui demanderai des précisions rapidement (pour ne pas rester dans ma souffrance)»

A demain, avec toute ma bienveillance et mon amour,

🌸 Je vous accompagne si vous en ressentez le besoin.

Karine MP 06 81 67 73 51 karine.mieuxetre@gmail.com